10 tips para cumplir tus propósitos

Como es ya costumbre, otro año nuevo ya tenemos la lista de propósitos de año nuevo, salimos con las maletas por toda la calle trayendo calzones rojo,amarillo y rosa porque quieren ser ricas, famosas y latinas! Pues no chavos! Hay que ser realistas y enfocarnos en cosas que se cumplan a un mediano plazo, porque al ver que cada dia que pasa nos acercamos mas a los objetivos, mas felices se hacen nuestros y la victoria sera realmente gratificante tanto fisicamente como emocionalmente.

Por lo general el ser rica, encontrar el trabajo de jefe de una empresa, el amor verdadero con disfraz de principe o princesa de disney no llega, ese no es proposito ni prioridad, ese llega solo cuando menos te lo esperes si las personas ven positivos y felicidad, eres el reflejo de lo que haces, con hacer propositos que tengan cambios reales en ti notaras que estas tres cosas se iran acomodando en tu vida sin pedirlas a gritos.

Si quieres plantearte propósitos que te aran crecer profesionalmente y emocionalmente checa mi articulo 12 propósitos que de su servidor

¿Que hacer para no morir en el intento una vez mas?

1. Comenzar poco a poco
Tener un gran objetivo en mente está bien, pero tener en cuenta de hay cambios que requieren un proceso mas largo. Tal vez quieras perder esos 30kilos que tanto odias y me parece perfecto, pero enfócate en perder 5 kilos a la vez. Si compensas a ver los cambios cada semana o cada quincena, notaras que se están logrando los objetivos, creando la una rutina constante, pero no en un mes ni dos, el metabolismo no se puede hacelar con un boton te turbo, si quieres cambios rapidos y sin disciplina ni constancia te vas a sentir frutrado. Las metas más pequeñas son más fáciles de lograr y te harán sentir motivado e inspirado para seguir avanzando hacia tus metas más grandes.
2. Mantener la boca cerrada
Cuando mantienes tus objetivos para ti mismo, crea un impulso interno para lograrlos, sin presiones ni prisas. Decirle a todos los demás lo que quiere lograr solo pone más presión sobre ti y hace que el proceso sea mucho más difícil y eterno, que comenzara a desgastarte físicamente y patológicamente. Si tienes ganas de gritarlo al mundo, cuenta mejor sobre tus errores en propósitos anteriores. Te hace una persona más humilde y sencillo. La otra razón principal de ver tus fallas es porque hay mucho aprendizaje en ellas para usted y para quienes lo rodean, y no las vuelves a cometer.

3. No comparar tus metas con las metas de otra persona
Esta es TU VIDA, TUS METAS Y TU REALIDAD. Lo que quieres lograr en tu vida será muy diferente de las otras persona. Por ejemplo, el tipico proposito es entrar al gimancio y perder peso . ¿Realmente quieren perder peso o lo dicen porque es lo más popular? Establece metas que son realmente valiosas para ti. Haz lo que te haga feliz, la gente al fin de cuenta no te da comer.

4. Aprender de los fracasos

Examina las áreas en las que has fallado descubriendo por qué. ¿Por qué no tuviste éxito en el pasado? Si no logró sus objetivos el año pasado, vea que le falto o  qué salió mal para no volverlo a cometer. Mira tus fallas como una experiencia de aprendizaje para acercarte más al éxito.
5. Centrarse en la experiencia y no en el objetivo

No es el millón de dólares lo que está buscando, es la experiencia que obtienes a causa del millón de dólares. 

Está bien tener tener claro el objetivo de tu propósito, pero en lugar de pasar todo el tiempo pensando y  obsesionado con ellas, enfocate en la experiencia que vives, el proceso y lo mejoras cada día, las experiencias  totalmente diferente con nuevas personas y situaciones diferentes.

Saber dónde quieres ir es importante, pero no te pierdas el viaje. 

6. Esperando golpes en el camino
Tratar de cumplir cualquier propósito es un proceso tanto con buenas experiencias como malas. La mayoría de las personas entran al nuevo año esperando que las cosas cambien mágicamente sin ningún esfuerzo ni dedicación. La persona que cumple sus objetivos de Año Nuevo es la persona que se esforzó mas en quitar los obstáculos que se presentan.

7. Escuchar la conversación negativa
Todos los gurús de la autoayuda ,pero desde un punto de vista claro y realista, te motiva a pensar las cosas con gran entusiasmo y positivamente, que no tiene nada de malo, pero nunca perder el panorama real y actual que se vive porque te ara perder los pies de la tierra. Prestar atención a los pensamientos negativos es importante porque trata de destruye tu adicción a esa fantasía. Toda adicción (Drogas, alcohol,apuestas, comida) es obsesionarse perdidamente de algo, sin poder ver ni pensar mas que en eso y la forma de obtenerlo para tu felicidad, JAMAS pienses que sin eso no podrás vivir ni ser feliz. La clave es ser optimista sobre lo que deseas mientras se tiene claro los pensamientos negativos porque lo mantendrá enraizado en la realidad.

8. Centrándose en su "por qué no"
La mayoría de las personas expertas en desarrollo personal te dirán que se tenga claro en su "por qué". También necesitas tener claro el "por qué no". Esta es la verdadera razón por la que no persigues tus metas. Hasta que descubras qué es lo que realmente te detiene, no se puede tener ningún cambio progresivo.

9. No crear tableros de visión
Estos deben llamarse tableros del infierno. Todo lo que hacen es agobiarte y pensar constantemente todo lo que no has podido lograr. Mirando los grandes logros que hacen otras personas y que tiene una vida aparentemente perfecta no te motivaran ni te inspiraran mas. Es un pensamiento delirante que hará que te sientas mal con tu suerte.

10. No esperar hasta el 1 de enero ni para pasado mañana
¿Por qué esperar hasta el 1 de enero? Pensando que vas a hacer un cambio mágico en el nuevo año es un pensamiento delirante, te da más tiempo para disfrutar de la pereza y poco interés al llegar la fecha te hace caer el fracaso. Si realmente desea hacer un cambio, comience ahora mismo, en este mismo segundo.